膳魔师焖烧杯食谱:薄荷糙米粥

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  • 来源:膳魔师焖烧杯食谱


煮粥有两大难题,一是容易噗锅溢汤,还怕糊底,要一直看着和时时搅拌;二是米要煮开花,煮出汤汁完美粘稠的粥要很长时间,很不容易。用膳魔师焖烧锅,以“焖”的方式来做粥,那些担心通通扫光,完美甜粥轻松享!
【薄荷&糙米功效】
糙米:富含碳水化合物、富含锰
薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒


【材料】
适量冰糖
少许枸杞
适量糙米
少许薄荷叶

【做法】
1. 糙米最好提前浸泡一个晚上(这样比较好熟)。薄荷叶洗净切碎、枸杞洗净后用少量温水泡开;
2. 膳魔师焖烧锅内锅中加入足量清水烧沸,然后放入糙米(糙米和水的体积比例约为1:7),投入冰糖,烧开后煮15分钟;
3. 将膳魔师焖烧锅内锅从炉具上拿下,移至外锅,扣上锅盖,焖约30分钟;
4. 打开锅盖,将薄荷叶碎和枸杞放入锅中搅拌均匀,美味的薄荷糙米粥即完成。
快动手试试膳魔师生活馆推荐的这篇 焖烧杯的使用方法/焖烧杯食谱【薄荷糙米粥】吧!

膳魔师焖烧杯食谱,由膳魔师生活馆为您整理。

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